В древности корица была доступна лишь царским особам и знати. Но в наши дни эту восточную пряность можно обнаружить на кухне у любой хорошей хозяйки. Чаще ее используют в молотом виде, добавляя в выпечку, десерты, напитки, фруктовые салаты и творожные пасты. Кроме того, пряность считается лекарственным и косметическим средством.
Сегодня мы рассмотрим лечение корицей и медом — противопоказания, ожидаемую пользу от приема этой смеси, и конечно, популярные народные рецепты.
Содержание статьи
Полезные свойства
О пользе натурального меда известно с давних времен. Этот продукт содержит порядка 300 микроэлементов, несколько групп витаминов, которые активно участвуют в обменных процессах. А его основа – совокупность простых сахаров — позволяет быстро усваиваться, минуя обработку пищевыми ферментами.
Это наиболее безопасное и полностью натуральное успокоительное, а также снотворное средство. Одновременно мед улучшает работу желудочно-кишечного тракта, помогает очистить сосуды от холестериновых бляшек, ускоряет регенерацию тканей, уничтожает бактерии, вирусы, грибки.
С его помощью укрепляют иммунитет во время сезонных простуд, заряжаются энергией по утрам, борются с усталостью после трудового дня и спортивных тренировок.
Прочесть больше:
О ежедневном употреблении меда и его количестве
Употребление меда натощак по утрам
Что касается корицы, ее активно использовали китайские, древнеегипетские, индийские, римские и греческие целители:
- для борьбы с простудой;
- для прекращения диареи;
- для нормализации кровообращения;
- для освежения полости рта и борьбы с зубной болью;
- для повышения потенции у мужчин (согласно Авиценне);
- для усиления аппетита и нормализации работы желудочно-кишечного тракта;
- для устранения проблем с сердцем и сосудами;
- для улучшения памяти и продления молодости.
Основные лечебные свойства пряности: понижение уровня холестерина и сахара в крови, снижение кислотности желудочного сока, снятие воспаления, заживление ран.
Противопоказания
Противопоказаний к приему внутрь обоих продуктов на самом деле не очень много, хотя все они важны и должны учитываться в обязательном порядке.
Натуральный мед полностью противопоказан при его непереносимости (пищевой аллергии). Также его с осторожностью употребляют:
- при сахарном диабете (только после консультации врача!);
- при избыточном весе;
- при кожных болезнях, сопровождающихся задержкой углеводов в эпидермисе;
- при беременности и кормлении грудью из-за риска возникновения пищевой непереносимости у ребенка.
Чтобы исключить неприятные последствия для организма перед лечением медом обязательно посоветуйтесь со своим семейным врачом насчет дозировки, длительности курса, особенности приема внутрь или применения наружно!
У корицы основных противопоказаний три:
- индивидуальная непереносимость;
- гипертоническая болезнь (высокое артериальное давление);
- беременность (из-за угрозы выкидыша).
Дело в том, что эта пряность усиливает мышечный тонус, а также ускоряет сердечный ритм.
Можно ли постоянно пить корицу с медом должен решать ваш лечащий врач. Не занимайтесь самолечением!
Особые указания
Имейте в виду, что пряность раздражает слизистую желудка, что неприемлемо при язвенной болезни. Также ее нельзя употреблять внутрь при подготовке к операции из-за снижения свертываемости крови.
При одновременном применении с аспирином она может спровоцировать кровотечения!
Суточная доза не должна превышать 7 грамм (в чайной ложке без верха – 8 грамм).
Детям до трех лет пряность лучше не давать из-за возможного несварения желудка. А в пожилом возрасте дозировку уменьшают вдвое, чтобы не спровоцировать повышение артериального давления. Особенно опасно длительное употребление!
Выбор корицы и меда
Для лечебных целей подойдет любой натуральный мед. Сорт критического значения не имеет, хотя от разновидности зависят определенные лечебные свойства:
- липец – простуда, воспаление ЖКТ, проблемы с сердцем и сосудами;
- акациевый – при бессоннице, проблемах с ЖКТ и печенью, бессоннице;
- подсолнечниковый – питательный продукт с бактерицидными свойствами;
- гречишный – для предупреждения атеросклероза, укрепления сердца, при малокровии и болезнях пищеварительной системы;
- малиновый – при простудах, для общего укрепления при авитаминозе;
- вересковый – для возбуждения аппетита;
- донниковый – для общего укрепления;
- каштановый – для излечения почек и органов ЖКТ;
- мятный – для успокоения нервной системы, в качестве желчегонного средства;
- шалфейный – как противовоспалительное средство.
Читать больше:
Полифлерный (многокомпонентный) мед
Что касается корицы, при ее выборе ориентируются на цвет порошка. Он должен быть светло-коричневым (у подделки (китайской кассии) он красно-бурый). Допустима небольшая желтизна. При контакте с йодом такой порошок даст светло-синюю реакцию.
На заметку. Коричные палочки хранятся лучше, но при этом их достаточно сложно превратить в мелкий однородный порошок.
Домашние рецепты здоровья
Лечение корицей с медом осуществляется с максимальной осторожностью. Наблюдайте за самочувствием, начиная курс лечения с уменьшенных доз.
Если организм реагирует нормально, и вы себя чувствуете лучше после приема медово-коричной смеси в течение нескольких дней, курс можно продолжать на указанный в рецепте период.
Для зубов и полости рта
Берется:
- чайная ложка медопродукта в жидком виде;
- такое же количество корицы.
Смесь накладывают на зуб при повышенной чувствительности эмали и небольшой зубной боли. Также ее сосание во рту помогает избавиться от неприятного запаха.
При проблемах с кожей и укусах насекомых
Для лечения экземы, грибка, гнойников, небольших ран берется в равных пропорциях:
- медопродукт;
- такое же количество пряности.
Смесь используют наружно до исчезновения проблем с кожей.
Для снятия боли и зуда после укуса насекомыми берется:
- чайная ложка медопродукта;
- две чайных ложки теплой воды;
- чайная ложка корицы.
То есть соблюдается пропорция 1:2:1. Смесь аккуратно втирают в область укуса. Боль стихает уже через одну-две минуты.
При цистите
Берется:
- стакан теплой воды;
- две столовых ложки медопродукта;
- чайная ложечка корицы.
Раствор пьется по утрам или на ночь в течение 1,5-2 недель.
Читать: Можно ли вылечить цистит медом
Для потенции у мужчин
Берется:
- стакан воды;
- две чайных ложки натурального меда;
- чайная ложка корицы.
Корицу заваривают кипятком и настаивают сорок минут. После остывания до 35-40 градусов добавляют медопродукт, тщательно перемешивают. Принимать раз в сутки по 100 миллилитров в течение двух месяцев.
При физических и умственных нагрузках
Берется:
- стакан воды;
- половина столовой ложки медопродукта;
- чайная ложечка пряности.
Раствор принимается утром до завтрака и после обеда. Это средство помогает снять стресс, улучшает мозговую активность, восстанавливает физические силы.
Для желудочно-кишечного тракта
Понадобится:
- две столовых ложки медопродукта;
- коричный порошок (количество на глаз).
Пряностью присыпают мед сверху, а затем съедают его за 15 минут до завтрака. Можно эти же ингредиенты растворить в теплой воде (200-250 мл).
Средство помогает снизить кислотность желудочного сока, облегчает переваривание даже самой тяжелой пищи, мягко устраняет запоры и одновременно предотвращает диарею.
Также этот рецепт является профилактикой рака толстой кишки.
Читать: Болезни желудочно-кишечного тракта и их лечение медом
Для укрепления организма
Понадобится в равных пропорциях:
- жидкий медопродукт;
- молотая корица.
Смесь употребляют по утрам в количестве десертной ложки. Она способствует укреплению иммунитета, снимает усталость.
Средство рекомендовано к приему в периоды сезонных вирусных инфекций курсами по 2-3 недели.
Для нормализации веса
Понадобится:
- 200 миллилитров кипятка;
- чайная ложка пряности;
- половина столовой ложки медопродукта.
Корицу заваривают с вечера. После остывания раствор смешивают с пчелиным нектаром и помещают в холодильник. Пьется по 100 мл два раза в день – до завтрака и перед сном.
Средство за два-три месяца способно нормализовать обменные процессы за счет ускорения метаболизма.
При боли в горле (ангине, простуде)
Берется щепотка пряности и чайная ложка натурального меда. Это средство необходимо медленно рассосать во рту натощак. Уже за два-три дня наступит облегчение.
Такое домашнее лекарство снимает острое воспаление в горле, помогает отхождению мокроты при кашле.
При артрите
Берется:
- стакан теплой воды;
- чайная ложечка пряности;
- две столовых ложки медопродукта.
Смесь принимается по стакану утром и вечером в течение месяца, что помогает снять боль и острое воспаление в суставах. При незапущенном артрите могут исчезнуть все неприятные симптомы.
При проблемах с сердцем и сосудами
Для профилактики инфаркта рекомендуются на завтрак тосты, смазанные медово-коричной смесью (в соотношении один к одному).
Для очищения и укрепления стенок сосудов берется:
- три чайных ложечки пряности;
- две столовых ложки медопродукта;
- 400 грамм теплой воды.
Средство хранится в холодильнике и принимается три раза в день по 100 миллилитров. Курс три-четыре недели.
Читать больше: Мед при повышенном холестерине
Для волос
Смешать:
- куриное яйцо;
- две столовых ложки нежирного кефира;
- такое же количество оливкового масла;
- по чайной ложке медопродукта и корицы.
Маску оставить на волосах, распределив по всей длине, на 10-15 минут. После чего смыть теплой водой с шампунем. Средство помогает ускорить рост, устраняет секущиеся кончики, укрепляет корни.
Для кожи лица
Берется в равных пропорциях:
- пчелиный нектар;
- корица.
Можно добавить 20 мл масла шиповника. Такая маска освежает цвет лица, убирает мелкие морщины. После нанесения на лицо держать десять минут, смыть теплой водой без моющего средства.
