Применение натурального меда и уксуса в косметологии и народной медицине насчитывает не одно тысячелетие. Эти продукты использовались как по отдельности, так и вместе или в сочетании с другими полезными добавками.
Лечение яблочным уксусом и мёдом их польза и вред интересуют людей в наши дни точно так же, как во времена царицы Клеопатры. Это средство помогает в очищении организма от шлаков, токсинов, нормализует пищеварение, мобилизует иммунитет.
Содержание статьи
Полезные свойства
Укус, полученный из яблок, содержит много калия. Который легко усваивается в присутствии других микроэлементов — железа, магния, натрия, кальция, фосфора, кремния.
В этом продукте обнаруживается шестнадцать аминокислот (к слову, в свежих яблоках их в три раза меньше).
Натуральная кислота хорошо взаимодействует со щелочами и минералами, выступая как строительный материал. А также способствует накоплению гликогена – источника энергии в организме.
Уксус обладает антисептическими свойствами, что полезно при сезонных вирусных инфекциях.
Аналогичными характеристиками может похвастаться и натуральный пчелиный мед. Он уничтожает бактерии, вирусы, простейшие грибы. Способствует регенерации тканей, улучшению кровообращения.
Читать больше: Натуральный пчелиный мед – польза и возможный вред
Лечение медом и яблочным уксусом эффективно благодаря удачному сочетанию обоих продуктов. Они дополняют и усиливают полезные свойства друг друга.
Противопоказания
Но имейте в виду, что оба компонента лечебной смеси имеют противопоказания!
Для натурального меда – это:
- его пищевая непереносимость (врожденная или приобретенная);
- заболевания кожи, сопровождающиеся задержкой углеводов в эпидермисе;
- послеоперационные периоды (хирургические операции на органах желудочно-кишечного тракта);
- сахарный диабет (употребление допускается только после консультации лечащего врача и под строгим контролем уровня сахара в крови);
- острые воспалительные процессы в кишечнике и желудке (продукт обладает выраженными слабительными свойствами);
- ожирение (прием ограничивают из-за дополнительной нагрузки на печень и поджелудочную железу);
- беременность и кормление грудью (ограничение вводят из-за риска аллергии у ребенка).
Противопоказания для уксуса:
- язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
- гастрит с повышенной кислотностью;
- цистит;
- заболевания почек и печени;
- хронический и острый панкреатит.
Будьте внимательны к собственному здоровью! Не занимайтесь самолечением. Перед применением народного средства посетите лечащего или семейного врача для получения консультации специалиста.
Народные рецепты
Ниже приведены популярные народные средства, рекомендуемые для употребления внутрь и наружного применения.
Одни из них используются для профилактики и лечения заболеваний, похудения, другие помогают привести в порядок кожу, волосы.
Обратите внимание! После приема внутрь необходимо прополоскать рот, чтобы удалить остатки уксусной кислоты с зубной эмали.
Мед с яблочным уксусом способы применения:
1.Делаем волосы блестящими и шелковистыми
Понадобится:
- от 300 до 500 миллилитров воды;
- один яичный желток;
- две столовых ложки жидкого медопродукта;
- столовая ложка уксуса.
Тщательно размешанную маску наносят на влажные волосы и держат под полотенцем 10-15 минут. После чего их промывают теплой водой с подходящим по типу волос шампунем.
2.Уничтожаем черные точки на лице и прыщи
Понадобится:
- мелкая кухонная соль – столовая ложка (для чувствительной кожи используется молотая овсянка или готовая овсяная мука);
- по столовой ложке жидкого медопродукта и уксуса.
Полученным скрабом с помощью ватного диска аккуратно массируют проблемные зоны на лице.
Держать средство на коже дольше 1,5 минуты не рекомендуется – может появиться раздражение на соль и кислоту. После смывания теплой водой кожу успокаивают увлажняющим кремом.
Скраб убирает жирный блеск, сужает поры, способствует избавлению от мелких угрей и черных точек.
3.Укрепляем организм, помогаем пищеварению, худеем
Берется:
- стакан теплой воды;
- чайная ложка медопродукта;
- две чайных ложки уксуса.
Средство пьется по утрам. Дозировка рассчитана на взрослого человека. Напиток помогает в детоксикации организма, обеспечивает энергий по утрам, ускоряет метаболизм, укрепляет иммунитет, нормализует пищеварительные процессы.
Эффект похудения достигается за счет:
- снижения аппетита – мед, обеспечивая организм энергией, временно притупляет чувство голода;
- мочегонного воздействия – уксусная кислота выводит избыток жидкости, уменьшая отеки.
Обратите внимание! Яблочный уксус не сжигает жировые отложения, как это часто утверждают на просторах интернета. Человек становится стройнее из-за потери жидкости. Закрепить положительный эффект необходимо правильным питанием и адекватной двигательной активностью.
4.Выводим шлаки и токсины
Понадобится:
- стакан теплой воды;
- столовая ложка натурального меда;
- столовая ложка лимонного сока;
- столовая ложка уксуса;
- четверть чайной ложечки имбирного корня;
- несколько крупинок молотого кайенского перца.
Средство принимают по утрам за полчаса до завтрака в течение трех-четырех недель.
5.Убираем целлюлит
Берется:
- 100 миллилитров уксуса;
- 100 грамм медопродукта;
- две столовых ложки оливкового масла;
- мука в качестве загустителя.
Готовая смесь должна иметь сметанообразную консистенцию. Ею смазывают проблемные зоны с «апельсиновой коркой», оборачивая тело пищевой пленкой.
Обертывание держат 40-45 минут. Затем моются контрастным душем и увлажняют кожу питательным кремом.
6.Нормализуем менструальный цикл
Понадобится:
- стакан воды;
- чайная ложка укуса.
Этот рецепт помогает снять сильные спазмы, унять боль в критические дни. Раствор принимают каждые 4-5 часов по одному стакану.
Для уменьшения кровотечения:
- стакан воды;
- две чайных ложечки уксуса.
Каждое утро в течение 6-7 дней принимают указанный раствор. Через месяц курс можно повторить.
7.Избавляемся от геморроя
При этом неприятном заболевании уксусные растворы используются для остановки кровотечения, устранения боли, а также для дезинфекции, снятия зуда.
Столовую ложку травы чистотела нужно настоять в 0,5 литра уксуса пять дней. Использовать для примочек трижды в день.
Одновременно пьется медовая вода с уксусом. А больные места смазываются домашней прополисной мазью на воске или аптечным препаратом «Апилон А».
8.При больном сердце и нервной возбудимости
Нужно взять:
- пол-литра уксуса;
- три столовых ложки травы пустырника.
Настойку выдерживают в прохладном теплом месте 12 часов, а затем используют для приготовления лекарств.
Для хорошего сна:
- четверть стакана воды;
- чайная ложечка медопродукта;
- две-три чайных ложки уксусного настоя.
Пить за два часа до сна. Средство помогает побороть бессонницу.
Для успокоения нервов и при больном сердце:
- четверть стакана воды;
- чайная ложечка медопродукта;
- чайная ложка настоя.
Принимать до трех-четырех раз при нервной возбудимости и проблемах с сердцем.
9.Нормализация артериального давления
Берется:
- стакан воды;
- две чайных ложечки уксуса.
Раствор выпивают в течение дня. Он помогает снизить артериальное давление. Рецепт показан при гипертонии.
Также в рацион необходимо ввести натуральный мед, сезонные фрукты и ягоды, орехи. Наиболее полезен в таком состоянии виноград, яблоки, клюква.
Как выбрать правильный укус
На магазинных полках уксус представлен самыми разными производителями. Как выбрать правильный вариант, подходящий для лечения и оздоровления?
Во-первых, продукт должен быть не пастеризованным и не фильтрованным. Небольшой осадок на дне в этом случае норма.
Во-вторых, в нем не должно содержаться ничего кроме воды и яблочной кислоты. Эту информацию легко найти на этикетке.
Лучшая тара для хранения продукта изготавливается из стекла – вещества, не вступающего в химическую реакцию с содержимым емкости ни при каких условиях.
Как приготовить самостоятельно
Для получения яблочного укуса в домашних условиях необходимо обеспечить две стадии ферментации:
- Первая стадия – темное место, постоянная температура от +20 до +30 градусов, максимальный контакт поверхности жидкости с воздухом (берется широкая эмалированная кастрюля, прикрытая слоем марли). Брожение осуществляется за счет сахаристых веществ, из которых образуется спирт. Прямые солнечные лучи нарушают процесс!
- Вторая стадия – хранение в темноте в банке, накрытой марлей, до окончания брожения.
Обе стадии занимают в среднем от 40 до 60 суток. Дальше следует фильтрация, переливание в бутылки, закупорка пробками и воском.
Ингредиенты (пропорции указаны на литр кипяченой охлажденной воды):
- 20 грамм сухого черного хлеба;
- 10 грамм пекарских дрожжей;
- 100 грамм натурального медопродукта или сахарного песка;
- 0,8 килограмма свежих яблок.
Приготовление:
- Фрукты предварительно очищают от гнили и других дефектов. Сердцевину и кожуру можно использовать для приготовления.
- Подготовленные яблоки пропускают через мясорубку, смешивают с остальными ингредиентами.
- Все помещают в эмалированную кастрюлю, накрывают марлей и выносят в темное место для прохождения первого этапа ферментации.
- В течение десяти дней смесь регулярно перемешивают деревянной ложкой.
- На одиннадцатые сутки жмых помещают в холщовый или марлевый мешочек, тщательно отжимают.
- Всю бродящую жидкость разливают в банки, туда же переливают отжатый сок. Досыпают по 50-100 грамм сахара на каждый литр или кладут такое же количество медопродукта.
- Хорошо перемешивают. Выносят в теплое место, обвязав горлышко сосуда марлей.
- Как только жидкость перестает бродить и светлеет, ее сливают с помощью шланга. Перед разливом в бутылки для хранения уксус фильтруют с помощью сеточки или марли.
- Горлышки бутылок из стекла плотно закупоривают пробками, сверху обрабатывают растопленным воском. Хранят в темном прохладном месте.
Поделиться ссылкой на статью в социальных сетях:
